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Das Wetter ist mal wieder umgeschwungen und es war Zeit, meine 10-Schritte-Routine danach umzustellen. Hier zeige ich euch schon mal meine ersten Eindrücke von der koreanischen Hautpflege, die ich gerade benutze. Die vollständigen Reviews zu den Produkten folgen dann, sobald ich sie aufgebraucht habe 😄

Was ist eine 10-Schritte-Routine?

Eine 10-Schritte-Routine in der koreanischen Hautpflege (auch bekannt als 10 step korean skincare routine) ist ein umfassender Ansatz zur Hautpflege, der darauf abzielt, die Haut gründlich zu reinigen, zu pflegen und zu schützen.

Hier ist eine typische 10-Schritte-Routine:

1. Reinigungsöl
2. Gesichtsreiniger (auf Wasserbasis, z. B. einen Schaumreiniger)
3. Peeling
4. Toner
5. Essence
6. Sheet Mask
7. Serum
8. Gesichtscreme
9. Augencreme
10. Sonnenschutz

Diese Schritte können je nach individuellen Hautbedürfnissen angepasst werden, und nicht jeder muss alle Schritte täglich durchführen.

Vor allem das Peeling sollte man nicht täglich machen und man muss auch nicht jeden Tag eine Maske benutzen. Wenn ich z. B. eine Sheet Mask verwende, dann spar ich mir die Essence, da da im Grunde dasselbe drin ist.

Ich persönlich finde, dass das Double Cleansing (erst ein Reinigungsöl und dann einen Reiniger auf Wasserbasis verwenden) und der Sonnenschutz die wichtigsten Schritte sind.

Es ist aber wichtig, die Routine zu modifizieren, um den eigenen Hauttyp und die jeweiligen Probleme anzusprechen.

Woher kam der Trend der 10-Schritte-Routine?

Die 10-Schritte-Routine in der koreanischen Hautpflege ist tatsächlich kein neuer Trend. Sie ist das Ergebnis einer langen Tradition und Kultur der Hautpflege in Korea, die sich über Jahrhunderte entwickelt hat.

Während die genaue Herkunft der 10-Schritte-Routine schwer zu bestimmen ist, wurde sie im Laufe der Zeit durch verschiedene Einflüsse geprägt:

1. Historische Tradition:
   Die koreanische Hautpflege hat eine lange Geschichte, die bis in die Antike zurückreicht. Schon damals wurden natürliche Zutaten wie Reis, Ginseng und grüner Tee verwendet, um die Haut zu pflegen und zu schützen.
2. Innovative Forschung und Entwicklung:
   In den letzten Jahrzehnten hat Südkorea eine führende Rolle in der Hautpflegeindustrie eingenommen. Koreanische Kosmetikunternehmen haben fortschrittliche Technologien entwickelt und sind bekannt für ihre hochwertigen Formulierungen und innovativen Produkte.
3. Kulturelle Werte:
   In der koreanischen Kultur wird eine gesunde und gepflegte Haut sehr geschätzt. Schönheit und Hautpflege sind wichtige Bestandteile der koreanischen Gesellschaft, und viele Menschen nehmen sich viel Zeit und Mühe, um ihre Haut zu pflegen.
4. Einfluss von K-Pop und K-Dramen:
   Die Popularität von K-Pop-Idolen und K-Dramen hat dazu beigetragen, die koreanische Hautpflege weltweit bekannt zu machen. Viele Fans möchten die strahlende Haut ihrer Lieblingsstars nachahmen und greifen deshalb auf koreanische Hautpflegeprodukte und -techniken zurück.

Insgesamt ist die 10-Schritte-Routine in der koreanischen Hautpflege das Ergebnis einer Kombination aus traditionellen Praktiken, moderner Forschung und kulturellen Einflüssen. Sie hat sich zu einem ganzheitlichen Ansatz zur Hautpflege entwickelt, der auf die Bedürfnisse und Vorlieben vieler Menschen auf der ganzen Welt eingeht.

Meine aktuelle 10-Schritte-Routine mit koreanischer Hautpflege (Sommer 2025)

Wenn draußen sehr warme Temperaturen herrschen, fällt es mir sehr schwer, die 10 Steps in meiner Skincare-Routine durchzuziehen… 😅 Deshalb beschränke ich mich in der Zeit auf Produkte, die die Haut beruhigen, leicht sind und trotzdem gut Feuchtigkeit spenden. Dabei habe ich ein paar neue Schätze gefunden, die euch vielleicht auch interessieren werden! 😁

1. Reinigung

➡️ SOME BY MI Lacto Soy Sebum & Blackhead Cleansing Oil & Mild Peeling Bubble Cleanser

Endlich habe ich mal was von SOME BY MI gefunden, was ich gut finde! 🤭

Tatsächlich war ich noch nie von Reinigern so beeindruckt, wie von diesen beiden. Sie sollen die Poren ausreinigen, Mitesser beseitigen und die Haut sanft peelen – und das machen sie auch!

Nach einem Monat habe ich einen deutlichen Unterschied bei den Poren auf meiner Nase gesehen und nach zwei Monaten waren fast alle Mitesser weg! Zudem hatte ich während der Zeit nicht das Gefühl, dass ich zusätzlich ein Peeling bräuchte.

Die beiden Reiniger sind außerdem sehr mild, parfumfrei und eignen sich für empfindliche Haut. Ich habe mir direkt Nachschub auf Vorrat bestellt!

2. Toner

➡️ COSRX Full Fit Propolis Synergy Toner

Je weniger Schritte ich in meiner Hautpflegeroutine benutze, desto wichtiger wird es, nur Produkte zu verwenden, die viel Feuchtigkeit spenden, aber sich nicht schwer anfühlen.

Genau so ein Produkt ist dieser Toner von COSRX! Er spendet intensive Feuchtigkeit, eignet sich aber für alle Hauttypen. Zudem wirkt er auch aufpolsternd und hautberuhigend, wenn man ihn regelmäßig benutzt!

3. Essence/Sheet Mask

➡️ LuLuLun Face Mask

Im Moment probiere ich mich gerade durch die vielen Sorten von LuLuLun. Das sind japanische Sheet Masks, die man lediglich 5 – 10 Minuten drauf lässt und meistens auch keine reizende Inhaltsstoffe wie Parfum haben.

Ich lagere die Packungen im Kühlschrank und gönne mir damit morgens einen 5-Minuten-Frischekick für das Gesicht. 💦 Das sind die einzigen Masken, die ich bei warmen Temperaturen ertrage. 😅

4. Serum/Ampulle

➡️ SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule

Wenn die Haut gereizt und gerötet ist, hilft nichts Besseres als diese Ampulle von SKIN1004!

Sie besteht nur aus einem einzigen Inhaltsstoff (Centella-Asiatica-Extrakt) und beruhigt sogar Neurodermitis! Ich habe sie schon oft nachgekauft und komme bei Hautproblemen immer wieder auf sie zurück. Ein absoluter Heiliger Gral!

5. Gesichtscreme

➡️ PURITO Mighty Bamboo Panthenol Cream

Ich hatte diese Creme von PURITO letztes Jahr im Adventskalender von Little Wonderland und bin verliebt!

Hierbei handelt es sich eigentlich um eine Gel-Creme, sie spendet aber trotzdem genug Feuchtigkeit für alle Hauttypen. Die hautberuhigende Wirkung ist ebenfalls sehr gut und zudem kühlt sie auch etwas die Haut. Schnell einziehen tut sie auch.

Kein Wunder, dass sie derzeit so gehypt wird! 😍

6. Sonnenschutz

➡️ PURITO Wonder Releaf Centella Daily Sun Lotion

Diese Sonnencreme eignet sich perfekt für warme Tage: Sie ist leicht, beruhigt die Haut und spendet ihr Feuchtigkeit.

Zudem soll sie auch gegen Feinstaub schützen, aber das finde ich schwer zu beurteilen. Nichtsdestotrotz liebt meine empfindliche Haut sie, weshalb ich sie nicht mehr missen will!

7. Körperpflege

➡️ SOME BY MI AHA BHA PHA Real Cica 92% Cool Calming Soothing Gel

Endlich habe ich mal ein Produkt von SOME BY MI gefunden, das tatsächlich gegen Pickel wirkt! 🙃

Das SOME BY MI AHA BHA PHA Real Cica 92% Cool Calming Soothing Gel hat nicht nur den längsten Namen, den ich je gesehen hab, sondern reduziert wirksam Körperakne und Erdbeerhaut!

Zudem wirkt das Gel schön kühlend auf der Haut und zieht auch schnell ein – perfekt für die heißen Sommertage!

Einziges Manko ist, dass es sehr oft ausverkauft ist…

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